Test de l'Apple Watch SE 3 - Notre Avis Honnête

8/10

Note de la rédaction

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POINTS POSITIFS

Design élégant et confortable au poignet
Superbe écran solide
Interface fluide
Suivi de la santé complet
Excellente intégration avec l’écosystème Apple
Recharge rapide

POINTS NÉGATIFS

Autonomie limitée à 2 jours
GPS manque de précision en conditions difficiles
Assistant Siri peu intelligent
Dépendance à l’iPhone pour la version Wifi non cellulaire

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Design et Écran

Cette montre est très robuste grâce à son écran en verre Ion‑X et son boîtier en aluminium. Elle est aussi résistante à l’eau jusqu’à 50 mètres, ce qui permet de nager ou de prendre sa douche avec. Par contre, elle n’est pas conçue pour la plongée sous-marine.

Son cadran existe en deux versions : 40 ou 44 mm. Son épaisseur est de 10,7 mm dans les 2 cas, ce qui est dans la moyenne du marché. Son poids sans bracelet est quant à lui de 26 ou de 33 grammes en fonction de la version.

De notre côté, nous avons testé la version de 44 mm avec un bracelet en caoutchouc qui a une largeur de 22 mm. La montre pèse ainsi un total de 67 grammes, et nous l’avons trouvée particulièrement confortable durant nos tests. Elle se fait facilement oublier.

L’écran Retina mesure 1,78 pouce et offre une résolution de 368 x 448 pixels. La luminosité peut quant à elle aller jusqu’à un niveau de 1000 nits, ce qui permet une lisibilité correcte, mais ce qui n’est pas aussi élevé que chez certains concurrents.

Au niveau des commandes, on retrouve une couronne crantée avec retour haptique sur la droite de la montre. Elle permet d’entrer dans le menu des applications, de revenir à l’écran d’accueil, d’ouvrir le gestionnaire de tâches, d’activer Siri, ou de faire défiler les menus.

Un autre bouton latéral, situé sous la couronne, sert à ouvrir le centre de contrôle, activer le portefeuille d’Apple ou éteindre la montre. À l’opposé, deux fentes accueillent les haut-parleurs et le système d’aération, qui permet aussi d’évacuer l’eau.

L’écran de la SE 3 peut rester toujours allumé en baissant légèrement son taux de rafraîchissement et sa luminosité lorsqu’il n’est pas utilisé. Cette fonctionnalité a nettement amélioré le confort d’utilisation par rapport à la SE 2, qui ne s’allumait qu’en bougeant le poignet.

Les cadrans sont entièrement personnalisables via l’application Watch de l’iPhone. La plupart des cadrans peuvent bénéficier de “Complications”, des informations cliquables comme la météo, le calendrier, les anneaux d’activité ou encore des raccourcis vers des applications.

Logiciel et fonctionnalités

La SE 3 embarque la puce S10 d’Apple. Elle fonctionne sous WatchOS, ce qui permet d’accéder à l’App Store et à son énorme catalogue d’applications. Par contre, cette montre ne fonctionne qu’avec les appareils Apple, pas avec Android.

Au niveau de la connectivité, les données peuvent être synchronisées via Bluetooth 5.3 ou Wi-Fi 4. Elle dispose aussi de 64 Go de stockage interne pour, par exemple, télécharger des musiques et les écouter directement depuis la montre.

Durant nos tests, la configuration initiale de la montre et la synchronisation des données ont été rapides : environ une dizaine de minutes. Ensuite, la montre s’est révélée très fluide, nous n’avons rencontré aucun bug ni latence.

La SE 3 fonctionne en parfaite symbiose avec l’iPhone. Ainsi, directement depuis la montre, on peut contrôler la musique jouée sur le téléphone ou afficher les informations de navigation GPS. Il est même possible de faire émettre un son à l’iPhone depuis la montre pour le retrouver facilement.

La montre permet aussi d’effectuer des paiements sans contact via Apple Pay, et le micro et les haut-parleurs intégrés permettent de passer des appels en milieu calme. La qualité de ces appels nous a parue très correcte lors de nos tests : la voix a été claire, et aucune latence n’a été détectée.

L’intelligence artificielle est bien présente sur la SE 3, avec l’intégration de Siri couplé à Apple Intelligence. Cet assistant reste inférieur à la concurrence pour l’instant, mais nous avons tout de même noté une amélioration de ses performances par rapport à la SE 2, même s’il est encore loin d’être parfait.

Enfin, on retrouve toutes les fonctions de base comme le calendrier, la lampe torche, la météo, les alarmes, la boussole, la mesure du bruit ambiant, etc.

Sport et santé

Même si la Watch SE 3 n’est pas une montre spécifiquement faite pour le sport, elle se révèle suffisante pour la plupart des sportifs.

Elle prend en charge plusieurs dizaines de disciplines sportives, dont la marche, le vélo, la natation, les exercices en salle, le multisport, etc. Elle est aussi capable de détecter lorsque vous effectuez un exercice ou de reconnaître votre type de nage.

Il est nécessaire de marcher une certaine distance, environ 1 km, avant que la montre ne propose d’enregistrer l’exercice, mais elle prend en compte les données recueillies depuis le début. De même, elle prend quelques minutes avant de repérer qu’un exercice est terminé.

Pour effectuer toutes ses mesures, la montre est équipée de plusieurs capteurs : fréquence cardiaque, température, boussole, altimètre, accéléromètre, gyroscope et luminosité ambiante.

Durant nos tests, nous avons fait des séances de différents sports : marche sur tapis et en extérieur, vélo, vélo elliptique et stepper. Pour chaque activité, la montre nous a donné des informations basiques : distance, allure, rythme cardiaque moyen et maximal, zones de fréquence cardiaque et calories brûlées.

L’application “Forme” sur l’iPhone permet ensuite de consulter les séances effectuées. Il est aussi possible de se connecter à une application tierce, comme Strava, pour que les exercices soient directement enregistrés sur celle-ci.

Afin d’évaluer la précision de la mesure de fréquence cardiaque, nous avons effectué une séance de 30 minutes de vélo d’appartement et comparé nos résultats avec ceux de la ceinture cardiaque Garmin HRM Pro Plus, réputée pour sa fiabilité. De fait, les données ont été quasiment identiques sur les deux appareils.

	Apple Watch SE 3	Garmin HRM Pro Plus
Fréquence cardiaque moyenne	138 battements par minute	137 battements par minute
Fréquence cardiaque maximale	149 battements par minute	149 battements par minute

Pour se repérer dans l’espace, la SE 3 intègre un GPS à simple fréquence qui exploite 4 constellations de satellites. Contrairement aux modèles équipés d’un GPS à double fréquence, elle n’est donc pas capable de corriger certains effets, comme les interférences dans les environnements difficiles.

Sur ce point, la montre est très dépendante de l’iPhone car elle se contente d’utiliser le signal GPS du téléphone lorsque celui-ci est proche. L’application de navigation Apple Plans ne fonctionne donc pas si l’iPhone n’est pas à portée. Cependant, il est possible de pré-télécharger un itinéraire et de le suivre sur la montre. Notez que ces problèmes ne se posent pas si vous optez pour la version Cellulaire plutôt que la version Wifi.

Étant donné cette limitation, la montre est moins pratique pour les sportifs qui ont besoin d’utiliser le GPS et qui n’aiment pas emporter leur téléphone durant le sport. Par contre, bien que les applications sportives n’affichent pas la carte sur la montre, elles enregistrent tout de même l’itinéraire avec le signal GPS. Le parcours est ensuite consultable dès que la montre se reconnecte à l’iPhone.

Lors de nos sorties à la campagne, nos déplacements ont été bien suivis, mais nous avons constaté un léger manque de précision dans le tracé. Le suivi a fréquemment fait des zigzags, avec un décalage de quelques mètres.

En milieu urbain, le problème s’est accentué. Il nous a même fait traverser des bâtiments à plusieurs reprises. Il a aussi eu du mal à nous suivre lorsque nous sommes passés sous un passage couvert de 150 mètres de long. Le signal était alors décalé de quelques dizaines de mètres.

Dans la suite de nos tests, nous avons comparé l’estimation des calories brûlées entre la Watch SE 3 et l’application MapMyFitness couplée à la ceinture Garmin HRM-Pro Plus. Nous avons ainsi constaté que la montre sous-estime le nombre de calories brûlées par rapport à la ceinture.

Activité	Calories brûlées de l’Apple Watch SE 3	Calories brûlées de la Garmin HRM-Pro Plus
Vélo d’appartement de 30 minutes	316 kcal	402 kcal

Au niveau de la santé et du bien-être, la SE 3 est complète. On peut notamment choisir une heure de coucher et de réveil, et la montre nous rappelle d’aller dormir 45 minutes avant l’heure de coucher. Elle baisse sa luminosité, et elle peut nous réveiller par vibrations.

Au réveil, elle fournit un score de sommeil qui se fonde sur la durée, l’heure du coucher et les interruptions. Les différentes phases du sommeil et quelques signes vitaux sont également analysés, comme la fréquence cardiaque et la fréquence respiratoire. En plus, la SE 3 détecte les apnées du sommeil.

Durant nos tests, le score de sommeil nous a paru relativement fiable par rapport à nos sensations, bien qu’il soit parfois optimiste. Des nuits correctes montaient facilement dans les 80/100, alors qu’une très mauvaise nuit a été qualifiée de passable, avec un score de 55/100. Par contre, comme les anneaux d’activité, ce score peut générer une certaine motivation à optimiser son sommeil.

Pour en finir avec la santé, notez que la montre propose aussi le suivi du cycle menstruel et des exercices de pleine conscience.

Enfin, au niveau de la sécurité, elle peut détecter les accidents et les chutes, et effectuer des appels d’urgence si besoin. Les services de secours peuvent même avoir accès à votre fiche médicale si celle-ci est préremplie.

Autonomie

Apple annonce jusqu’à 18 heures d’autonomie en utilisation normale et jusqu’à 32 heures en économie d’énergie pour la Watch SE 3.

Lors de nos tests, avec l’écran toujours allumé et la réalisation de quelques séances d’exercice, la montre a tenu 2 jours avant de devoir la recharger.

Le suivi d’une nuit de sommeil de 8 heures a consommé environ 15% de la batterie, tandis qu’un exercice sportif de 30 minutes a réduit l’autonomie de 5%.

La recharge s’effectue via un socle magnétique propriétaire USB-C fourni. Lors de nos tests, la montre a récupéré 59% en 30 minutes. Il faut donc approximativement une heure pour une recharge complète.

Conclusion

8/10

L’Apple Watch SE 3 a un design confortable, un écran lumineux et une solidité exemplaire. Sa fluidité logicielle et son excellente intégration à l’écosystème Apple en font une montre connectée complète et agréable à utiliser au quotidien.

Ses principales faiblesses résident dans son autonomie limitée, son GPS à simple fréquence parfois imprécis et sa dépendance à l’iPhone pour certaines fonctions. Les sportifs exigeants pourraient trouver ces points frustrants, mais pour la majorité des gens, ce sont des inconvénients mineurs.

En bref, cette montre est idéale pour un usage quotidien et pour le suivi global de la santé. Sans révolutionner l’industrie, elle offre un bon rapport qualité/prix pour les utilisateurs de l’écosystème Apple.